Manger

Amandes pré-germées
Ma méthode pour faire pré-germer les amandes.
Bouillon
Ma recette pour faire du bouillon de viande.
Bouillie fermentée
Ma recette de bouillie fermentée à la farine fraiche intégrale.
Galette fermentée
Ma recette de galette fermentée à la farine fraiche intégrale.
Grain malté
Ma méthode pour faire du grain malté.
Grain sauté
Ma méthode pour faire du grain sauté.
Moutarde
Ma recette de moutarde.
Pain
Ma recette de pain au levain.
Paysans
Les paysans et indépendants que j'apprécie particulièrement.
Porridge
Ma recette de porridge à base de grains entiers.
Pumpernickel
Ma recette de pumpernickel avec des grains germables et de l'eau.
Trouver son équilibre
Un article pour aider chacun à trouver l'alimentation la plus adaptée à son corps.
Yaourt
Ma recette de yaourt au lait cru sans yaourtière.
Yaourt cru
Ma recette de yaourt au lait cru sans yaourtière ni ferment !