Hygiène
Dents
- Huile d'olive
- Le bain de bouche le matin à jeûn pendant quelques minutes.
- Gros sel de mer
- Bain de bouche avec du gros sel croqué et de l'eau.
Se laver
- Le savon
d'Alep.
- Un savon originaire de Syrie et composé de 80% d'huile d'olive
et de 12% d'huile de baies de laurier, le reste se répartissant
entre l'eau et la soude.
- Le
savon de Marseille.
- Le vrai savon de Marseille contient 72% d'huile d'olive. Afin de
préserver les forêts primaires, je recommande d'éviter
l'utilisation de produits à base d'huile de palme (lire
l'article
des Amis de la Terre sur la présence de l'huile de palme dans
les produits de consommation).
- Gros sel de mer
- Pour le bain et le bain de pieds.
- Vinaigre de cidre non pasteurisé
- Pour les bains de pieds.
Se raser
- Le
coupe-choux
- Le rasoir traditionnel.
- Le
rasoir de sécurité
- Afin de minimiser les risques de coupure, le rasoir de sécurité
est une alternative intéressante au coupe-choux.
- La pierre
d'alun
- La pierre d'alun permet de limiter les irritations dues au
rasage. Elle peut également servir de déodorant.