Hygiène

Dents

Huile d'olive
Le bain de bouche le matin à jeûn pendant quelques minutes.

Se laver

Le savon d'Alep.
Un savon originaire de Syrie et composé de 80% d'huile d'olive et de 12% d'huile de baies de laurier, le reste se répartissant entre l'eau et la soude.
Le savon de Marseille.
Le vrai savon de Marseille contient 72% d'huile d'olive. Afin de préserver les forêts primaires, je recommande d'éviter l'utilisation de produits à base d'huile de palme (lire l'article des Amis de la Terre sur la présence de l'huile de palme dans les produits de consommation).

Se raser

Le coupe-choux
Le rasoir traditionnel.
Le rasoir de sécurité
Afin de minimiser les risques de coupure, le rasoir de sécurité est une alternative intéressante au coupe-choux.
La pierre d'alun
La pierre d'alun permet de limiter les irritations dues au rasage. Elle peut également servir de déodorant.